E-LÆRING

Lær hjælp til selvhjælp, mens du er hjemme hos dig selv eller på farten

Elektroniske læringsforløb

LÆR AT TACKLEs elektroniske læringsforløb (e-læring) er fleksible internetbaserede forløb, der giver mulighed for at lære selvhjælp, præcis når det passer DIG.

E-læring er velegnet til dig, der foretrækker at arbejde på egen hånd, eller som ofte er forhindret i at deltage i ting på faste tidspunkter. Forløbet er også godt at gennemføre, mens du venter på at kunne deltage på et gruppebaseret forløb.

LÆR AT TACKLE har foreløbig ét e-læringsskursus, og der er mere på vej.

Du tilmelder dig et forløb via din lokale kursuskoordinator. Straks du er tilmeldt, får du adgang til læringsmaterialet, som ligger på en hjemmeside. Forløbet introducerer dig til forskellige selvhjælpsredskaber og stiller dig små opgaver, som styrker dig i at håndtere dine udfordringer.

Du har adgang til materialet i 90 dage og kan tilgå dine opgaver, når på døgnet du har tid, mulighed og overskud.

Deltagelse er GRATIS.

Se her hvis du …

– er pårørende

Hverdagen som pårørende – e-læring

– er pårørende

Hverdagen som pårørende – online

– har angst eller depression

Angst og depression – online

”“Jeg havde ikke tid til at tage af sted på kursus. Her kunne jeg være på kursus, når det var muligt i forhold til min hverdag. Det gav en ro, at man kunne sidde hjemme.”

Beretninger fra deltagere på LÆR AT TACKLE