Laerattackle
  • Deltagerforløb
    • Angst og depression
    • Angst og depression – for unge
    • Kroniske smerter
    • Kronisk sygdom
    • Mestring af stress
    • Hverdagen som pårørende
    • Nemt dansk-forløb
      • Smerter – på Nemt dansk
      • Bange eller ked af det – på Nemt dansk
    • ONLINE-forløb
      • Angst og depression – online
      • Kroniske smerter – online
      • Hverdagen som pårørende – online
    • E-læring
      • Hverdagen som pårørende – E-læring
  • Tilmelding
  • Bøger og lydbøger
  • Afspænding
  • Bliv instruktør
  • For fagfolk
Vælg en side

Små skridt bliver til ét stort

Anella er instruktør på LÆR AT TACKLE angst og depression og har selv haft stor glæde af at bruge beslutningsprocessen, som hun lægger ind i sine handleplaner. På denne måde tager hun små skridt, der tilsammen bliver til et stort.

Se videoen med Anella.

> Læs om kurset
> Se flere beretninger fra samme kursus
> Se beretninger fra alle kurser
> Tilbage til forsiden

OM LÆR AT TACKLE

LÆR AT TACKLE er evidensbaserede mestringsforløb. Her lærer man at håndtere sygdomsrelaterede udfordringer, så man kan få mere handlekraft og en bedre hverdag.

Indsatsen er baseret på forskning samt mestringsprogrammet Chronic Disease Selfmanagement Program,  Stanford Universitet.

LÆR AT TACKLE udbydes i et stort antal kommuner og består af en række fysiske forløb samt flere webbaserede forløb.

ORGANISERING

LÆR AT TACKLE kan udbydes af kommuner, patientforeninger og andre organisationer.

I Danmark er det den almennyttige forening Komiteen for Sundhedsoplysning, som har ansvar for at dustede licenser til LÆR AT TACKLE.

Fagpersoner kan læse mere om LÆR AT TACKLE på Empowerment.dk.

SPØRGSMÅL OG TILMELDING

Ønsker du at deltage på et forløb, skal du kontakte en forløbskoordinator i din kommune. Her kan du også få svar på spørgsmål. 

SEKRETARIAT

Telefontid ma-to mellem 9 og 15
Tlf: +45 35 47 57 41
Mail: ev@sundkom.dk
Komiteen for Sundhedsoplysning
Classensgade 71, 2100 København Ø
CVR: 14035338

 

Tilbage til toppen af forsiden
Tryk her for at komme til Komiteens Hjemmeside

Facebook


Instagram

LÆR AT TACKLE er en del af Komiteen for Sundhedsoplysning og derfor underlagt Komiteen for Sundhedsoplysnings generelle cookie- og privatlivspolitik for websider. Læs om cookies og privatlivspolitik.