Laerattackle
  • Kurserne
    • Angst og depression
    • Angst og depression – for unge
    • Kroniske smerter
    • Kronisk sygdom
    • Mestring af stress
    • Hverdagen som pårørende
    • Nemt dansk-kurser
      • Smerter – på Nemt dansk
      • Bange eller ked af det – på Nemt dansk
    • ONLINE-kurser
      • Angst og depression – online
      • Kroniske smerter – online
      • Hverdagen som pårørende – online
    • E-læring
      • Hverdagen som pårørende – E-læring
  • Tilmelding
  • Kursusbøger og lydbøger
  • Afspænding
  • Bliv instruktør
  • For fagfolk
Vælg en side

Mad, der gør dig godt

dec 4, 2025

https://www.laerattackle.dk/wp-content/uploads/2025/12/13.-Mad-der-goer-dig-godt.mp3

“LÆR AT TACKLE angst og depression -013” fra LÆR AT TACKLE angst og depression af Komiteen for Sundhedsoplysning. Udgivet: 2025. Spornummer 13. Genre: Audiobook.

Seneste kommentarer

    OM LÆR AT TACKLE

    LÆR AT TACKLE er evidensbaserede selvhjælpskurser, der er udviklet på baggrund af forskning samt  mestringsprogrammet Chronic Disease Selfmanagement Program,  Stanford Universitet.

    LÆR AT TACKLE udbydes i 2 ud af 3 danske kommuner. Programmet består af fire basiskurser, hvoraf flere er videreudviklet til bl.a. unge, udfordrede borgere med dansk som andetsprog samt e-lærings- og onlineversioner.

    ORGANISERING

    I Danmark er er det den almennyttige forening Komiteen for Sundhedsoplysning, som er hovedudbyder af LÆR AT TACKLE.

    LÆR AT TACKLE kan udbydes af kommuner, patientforeninger og andre organisationer.

    Læs mere om LÆR AT TACKLE på Empowerment.dk.

    SPØRGSMÅL OG TILMELDING

    Kontakt din kommune for spørgsmål og tilmelding. Du finder kontaktoplysninger til alle LÆR AT TACKLE-kommuner på vores Danmarkskort.

    SEKRETARIAT

    Telefontid: ma-to fra 9 til 15
    Classensgade 71, 2100 København Ø
    Mail: ev@sundkom.dk
    Tlf: +45 35 47 57 41
    CVR: 14035338

     

    Tilbage til toppen af forsiden
    Tryk her for at komme til Komiteens Hjemmeside
    Følg os på Facebook

    LÆR AT TACKLE er en del af Komiteen for Sundhedsoplysning og derfor underlagt Komiteen for Sundhedsoplysnings generelle cookie- og privatlivspolitik for websider. Læs om cookies og privatlivspolitik.